什么是感统训练，怎么做感统训练？

感统训练作为一个新的名词，很多家长并不知道什么是感统训练，更别提怎么做感统训练了，其实现在的很多孩子都会有感统失调的现象，没有感觉统合，大脑和身体就不能协调发展，适应力和学习也会遇到障碍。为了帮助各位家长答疑解惑，下面我们就详细的介绍一下感觉统合。

一、什么是感统训练

感统训练是1972年由美国南加州大学爱尔丝博士(J.Ayres)首先提出感觉统合理论。感觉统合就是人体在环境内有效利用自身的感观，从外界获得不同的感觉信息（视、听、嗅、味、触、前庭和本体觉等）输入大脑，大脑对输入信息进行加工处理并作出适应性反应的能力。感觉统合不足或感觉统合失调就会影响大脑各功能区、感觉器官及身体的协调发挥，引发学习、生活等方面的问题。

例如妈妈拿起棍子，我马上闪躲，其实就是由于通过妈妈拿棍子的视觉讯息传入大脑，经过大脑整合，而马上做出闪躲的这一行为。

而感统训练是对儿童进行视、触、味、听、嗅、前庭觉、本体觉的训练。

感统训练并不是简单的做做运动，去几次儿童乐园荡荡秋千那么简单，它需要的是专业的感统训练师进行评估，通过训练给孩子提供视觉，听觉，触觉和前庭觉等多感官的刺激。因此感统训练不可忽视，一定要抓住6岁前干预感统的黄金期。同时家长在课余时间，也要询问医生和感统训练师的意见，进行家庭感统训练的练习。

二、怎么做感统训练

1、平衡跳跃游戏

指导重点：指导者带着幼儿在弹簧床上做各种形式的跳跃运动。这种运动对前庭自律神经的发展帮助较大。前庭觉输入时不受自己意识的干扰，对重力感的掌握和触觉感的清晰输入大脑更有帮助。孩子在弹向空中时，可以鼓励他唱歌或配合音乐做动作，可以松弛他的紧张感。此游戏幼儿每次跳约80-100下，时间持续20-30分钟，2-3次/周。

训练能力：强化前庭刺激、矫治重力不安、亲子互动、感觉统合能力、表达能力、情绪管理能力

2、平衡台互相扶持

指导重点：老师和孩子一起站在平衡台上，共同手牵手摇晃，对孩子身体的协调、触觉、前庭都有足够的刺激。由于采用站姿时，重力感通常较不稳定，两人以同一速度、配合彼此摇动的韵律，两个人配合的动作对相互合作关系的建立颇有帮助。也可以让孩子配合指导老师的动作，完全处于无意识下活动身体，对前庭自律神经的发展帮助较大。

训练能力：训练孩子的自控力、自信心、情绪管理能力

3、滑板游戏

指导重点：俯卧在滑板上做前进、后退等动作，可以促进双侧的统合，强化本体感、触觉与前庭感觉。

训练能力：感觉统合能力、视听知觉能力、空间想象力、自控力、自信心、情绪管理能力、团队协作能力

以上就是什么是感统训练的相关介绍，通过上文的介绍，我想大家对感统训练应该有了一个清晰的认识，如果大家感觉孩子有感统失调的现象，可以找专业的机构进行检测以及做感统训练。