前庭功能失调的表现和训练方法，儿童前庭觉感统失调方法汇总

前庭感觉是综合判断头部位置和身体变化的综合性感觉，有助于人的头、眼、四肢和身体相互协调做出一系列动作，前庭感觉的协调又称为前庭平衡，前庭平衡不良会造成身体控制不良，那么前庭功能失调的表现和训练方法有哪些呢？

一、前庭功能失调的表现

（1）对空间距离知觉不准确，方向感不强，左右分不清，鞋子穿颠倒，到人多的地方会迷失；

（2）分不清相似的图形和物品，不会玩拼图游戏；

（3）常会跌倒或撞墙，常打碎东西，身体动作协调能力差，如做跳箱，木马等技术性动作显得笨拙，系鞋带，扣纽扣等细致动作较慢；

（4）原地打圈晕眩，对高度敏感过度，怕越水沟，不喜欢被高举，怕乘电梯，不敢玩秋千；

（5）上课时分心，爱做小动作，缺乏自制力，做作业东张西望，磨磨蹭蹭，心不在焉，常写错字，反字；常把阅读颠倒，做事丢三落四；

（6）任性，好动，黏人，喜欢捉弄人，浮躁又有坏脾气，对同学之间偶然的碰撞难以控制而发生违纪行为，造成人际关系紧张；

（7）难以与人合作同乐，难以与人分享玩具和食物，不能考虑别人的需要；

（8）经常遭遇到挫折，丧失信心，容易恐惧伤心生气或过度兴奋等；

（9）有些儿童可能有语言发展缓慢，说话晚，语言表达困难或不清楚等表现。有些孩子还可能出现语言发展迟缓，说话词不达意，语言表达困难等。

二、前庭功能失调的训练方法

（1）被单操

家庭内的前庭觉训练，第一个就是被单操，只用一条家里常见的大被单，就可以让孩子在一个平面上的三个互为直角的方向上均有运动过程（上下、左右、前后的摇动），并且还有被单卷起滚动，真是全能型训练方法哇。被单操，简直是在家庭感统训练中，综合而全面的前庭功能训练最佳方案之一哇，还不懂怎么做的就快点开看看如何做被单操吧。

（2）拉雪橇

在网上或超市可以买一个带滑轮大整理箱，可以让宝宝坐在里面，在一端拴上一根结实的绳子或皮带，在家变速的拉动做游戏，不仅可以拉动，还可以慢慢旋转，让宝宝乐在其中。

说明：除了整理箱，还可以采用“感统滑板车”等，让宝宝趴在/躺在/坐立在上面，变速拉动。所谓的变速拉动就是可以快/慢结合，而不是匀速，请注意在变速过程中的安全保护。做原地旋转时，请注意循序渐进，不要一开始太快，逐渐的去适应。如果家里有普通的大浴盆、大篮子等，效果也是一样的。

拖动滑行和旋转的过程对宝宝的前庭功能训练和情绪都有很好的促进作用。因为本篇是家庭内训练，所以都是家里随处可用的物品，如果有条件，也可以找其他替代品和宝宝在户外草地、沙地游戏，效果更好。

（3）山地追逐

处女座看不得家里乱的妈妈慎用（^_^）。可以在床边放置小椅子，便于孩子爬上爬下，多放置一些厚被子，有的叠起，有的散落。也可以在大一些的客厅进行，借助沙发等障碍物，使用一些安全的物品，如枕头、被子等做高低不等的“地形”搭建，甚至可以钻来钻去。然后，和宝宝打闹游戏，家长可主动低身爬行，走这些障碍物，让孩子模仿，也在这些“高低不平”及“软硬不平”的环境中爬来爬去。本游戏尤其对于刚会四点爬的宝宝，更加适合。

说明：操作时，可以让面积更大一些，障碍变得更多一些，还可以散落一些大一些的布艺玩具等，请在布置时，留意一些家具的边边角角，可以在危险的边角安装一些防撞条，防止宝宝意外撞伤；在放置玩具时，也需要注意不要拿一些较硬的玩具，防止意外受伤；对于易过敏，有鼻炎的孩子，需要谨慎采用。

（4）亲子双人/三人舞

妈妈/爸爸可以和宝宝两人，或者三人一起手拉手，然后播放动感音乐，转圈圈，或跳舞均可。快点和宝宝旋转起来吧。

说明：这项活动是非常便捷易操作，宝宝也会非常喜欢的活动，不仅仅在于游戏过程中可以强化前庭觉的功能，更可以增强亲子关系，育儿氛围也变得更加和睦。

（5）我是超人

这里需要一个大笼球，可以是光滑的，也可以使带触点的。这里是让孩子在大球之上，比如俯卧大球上，双手双脚可以伸直展开（如超人飞行一般），父母一前一后的形成保护，一人拉住宝宝小腿或脚踝处，另一人可以将一些糖果或小玩具放在大球前方1米处的地面上，然后拉住宝宝腿的家长向前推动，使宝宝可以伸手够到这些小物品，然后投放在旁边的小篮子里。反复进行。

说明：为了防止操作不熟练产生意外，除了一前一后的成人保护，大球两侧还可以各防止一个长枕头，防止宝宝侧滑掉落在硬硬的地板上。

这项游戏通常是在6个月（矫正月龄）后进行。不仅可以俯卧，还可以仰卧在上面操作。对于更小月龄的宝宝。还可以一手握住宝宝的左臂，另一手握住宝宝右腿，这样呈对角的握持住宝宝身体，然后在大球上原地旋转，旋转的过程可以无规律的转。并且还可以在大球上进行大球颠弹，操作是扶住宝宝双肩，放于大球上，然后可以向下按压，频率不要太快，进行大球颠弹的练习，效果都是很不错的。

另外提醒一下，如果宝宝月龄很小，可以采用80~100cm的大球。

（6）投篮高手

可以找一个小篮子/小盒子，固定在门框上，高度根据孩子调节，适中，以孩子伸手略微抬脚便可够到框边为准。在地上可以散落一些彩球，或者小玩具，让宝宝反复的做捡拾-起身-举起-投入框中这样的动作。每次将所有的小球或玩具投完，可以奖励一个小饼干等表示激励。并且可以拿下筐子，让宝宝取出所有小球或玩具重新放在地面上，再次进行。

说明：这项游戏一定是要建立在宝宝主动、开心的基础上，切勿当做宝宝必须训练的项目，强制宝宝完成。在做之前的几次，家长可以在宝宝面前多做几次，让宝宝模仿进行。这个项目可以反复的让孩子低头-平身-抬头，甚至轻微跳起，从而有效强化了前庭觉的功能，对本体感的训练也是有好处的。

（7）摘仙果

用小绳子轻轻捆住几颗糖果，然后用胶带可以粘到门框或者天花板上，高度高低不等，以宝宝可以通过抬脚+轻微的蹦跳可以够到为准。让宝宝通过努力，抬头-伸手-蹦跳可以拿到糖果。

说明：促进宝宝的跳跃过程还有很多，比如地上可以摆放几个呼啦圈，单脚或双脚从一个圈跳到另一个圈等等，目的是为了让孩子产生跳跃的过程，而这个有意识的仰头跳跃，也可以很好的强化宝宝前庭功能，身体协调性，以及促进身体的纵向生长。

上述就是前庭功能失调的表现和训练方法的相关介绍，总之，婴幼儿时期的孩子最好使用摇篮或者经常摇抱小孩，使孩子前庭觉得到锻炼。大点的孩子，可以多玩一些如电动木马，坐电动玩具，滑板，荡秋天，跳弹簧垫等活动，这些对于孩子是很有帮助的。如果前庭觉敏感的孩子出现了如恶心，呕吐等反应，家长应该给与孩子心理上的支持，并且鼓励孩子坚持从事这些活动。只要适度加强保护，并且循序渐进，孩子就会逐渐的适应和改善。