儿童感统失调的表现及训练方法

感统失调并不是个别小朋友的小毛病，它其实是一个普遍现象，多发生在5、6岁至11、12岁儿童身上，只是大部分家长无发现意识。现代化都市家庭中，存在感统失调的孩子比例高达85%以上，其中约有30%的孩子为重度感统失调，那么儿童感统失调的表现及训练方法有哪些呢？

一、儿童感统失调的表现

表现1、视知觉失调：孩子可以看电视，但不能顺利阅读图书，经常看错字或者漏字、添字等。在写字时经常出现部首偏旁颠倒的情况，还会遗忘看过的内容，经常抄错题或漏题；

表现2、听知觉失调：孩子可以听到其他人的话，但是通常不会去关注，对他人所讲述的内容没有记忆点；

表现3、前庭系统失调：孩子会出现运动功能障碍，比如走路时平衡能力比较差，容易出现跌倒的情况，而且明显好动，会在房间里频繁的走来走去。上课时孩子通常不能静下来听讲，小动作比较多、注意力不集中，且分不清左右，方向感减弱。自闭症儿童还会出现语言发展迟缓，语言表达能力有限，重心不稳等现象；

表现4、触觉系统失调：孩子害怕陌生环境，对未曾接触过的人和事会表现出一定的抗拒，且容易产生焦虑情绪，还出现偏食或者挑食的问题。触觉较为迟钝的孩子，反应比较慢，且缺乏自我意识；

表现5、本体系统失调：孩子动手能力差、动作协调能力差，有些精细动作不能完成，比如不能自己扣纽扣、系鞋带等，而且会对某些速度控制能力比较差，跑步时不能及时停止，对动作的控制能力较同龄孩子明显减弱，比如跳绳、游泳、轮滑时动作很不协调；

表现6、语言发育障碍：孩子通常表现为语言发育明显迟缓，表达能力比较弱，无法清楚表达自己的意思。还可能会出现听力不佳，或对他人语言反应迟钝或无反应，不知道如何与人进行沟通；

表现7、社交功能障碍：与同龄孩子不能正常交往，而且比较冲动、任性，经常惹老师、家长生气，容易和其他同龄孩子发生冲突及矛盾。

二、儿童感统失调的训练方法

1、平衡台平躺游戏

训练目的：调节身体协调不良的情况，强化大脑和脑干的知觉机能。

训练要求：让孩子放松身体，先坐在平衡台上，然后慢慢躺下来，伸展手脚的肌肉，保持身体平衡。成人则左右倾斜摇晃平衡台，要维持一定的韵律感，以促进孩子的脑干的功能。

难度设置：

a.开始时慢慢地摇动；

b.逐渐地加快速度，但要注意孩子的姿势和表情的反应;

c.可让孩子分别睁眼和闭眼作摇晃，并观察他/她不同的反应

d.还可以在摇晃中做明显的停顿，先向左倾斜，再向右倾斜，观察孩子对两侧晃动的不同反应;

e.也可以让孩子俯卧着做以上运动。

帮助给予：

给予必要的身体触摸和口头鼓励，以调节孩子的紧张情绪和增强其信心。

2、按摩穴位(0-1)

项目要求：促进生长发育，提高抗病能力，保护儿童健康

训练要求：

主要按摩的两组穴位：

a.健脾和胃的穴位，如足三里(位于膝眼下三寸，筋骨外大筋内)和中院(位于脐上四寸)。按摩足三里可使小儿消化系统旺盛，促进消化吸收；按摩中院则能行气和血，清热化滞，健脾和胃，对治疗食滞瘀积，腹胀腹痛，便秘腹泻等常见病有良效。

b.是能补肾的穴位，如三阴交(位于内踝高点上三寸，胫骨内侧后缘)、二马(位于手背无名指与小指掌骨小头之间的凹陷中)及涌泉(位于脚心前凹陷中)。

3、平衡台互相扶持

训练目的：改善身体协调不良的情况，对身体协调、触觉感、前庭体系都起到刺激的作用。

训练要求：指导者和孩子共同站上平衡台，两人双手紧握，互相保持平衡。由于站姿使重力感不稳定，两人配合的动作对相互合作关系的建立有一定的帮助作用。摇晃时可先练习由指导者带动孩子，再由两人在同一速度上配合彼此摇动的韵律。速度要适中，不要过快。

难度设置：

a.只在半步的距离外尝试;

b.在1米左右的距离外把球投入球篮;

c.投5次有3次中为通过。

帮助给予：

a.用夸张的身体晃动动作来带动孩子，充分调动起孩子的兴趣，但速度不要快;

b.鼓励孩子配合你晃动的速度来调节自己的身体平衡。

4、平衡台站立摇动

训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力，增进与人互动的能力。

训练要求：让孩子站在平衡台上，由指导者在台下缓慢摇动平衡台。提醒孩子调整姿势保持平衡。

难度设置：

a.可以让孩子双手伸展，以保持身躯平衡，并且可以闭眼尝试不同的感觉，或在平衡台上缓缓移动身体，以调整不同的平衡反射；

b.开始时可练习10-20下，习惯到60下时，平衡效果较易发挥；

c.再逐步练习到100-200下，以加强对前庭固有体系的调整。

5、手抱大型物走

训练目的：改善孩子的身体控制及平衡能力。

训练要求：让孩子拿着或双手抱着大型的物件向前走至少3米远

难度设置：选择重量适中的物品做训练。

帮助给予：注意随时提醒孩子走路的姿势和前面的方向，站在离孩子不远的地方，随时注意防止孩子摔倒等情况发生。

6、走平衡木(5-6)

训练目的：改善孩子的身体控制及平衡能力。

训练要求：让孩子拿着不同的物件走过20厘米宽的平衡木

难度设置：

a.开始时拿小件的物品;

b.逐渐地拿大件的物品;

帮助给予：

注意随时提醒孩子走路的姿势和前面的方向，站在离孩子不远的地方，随时注意防止孩子摔倒等情况发生。

7、治疗球游戏(4-5)

训练目的：体能要素的提升，身体意识的培养，兴趣与幸福感等。

训练要求：家长与孩子对面而坐，家长把球递给儿童，鼓励儿童把球同样递给家长。循序渐进，配合音乐，配合协助，以愉快的心情完成学习。

难度设置：

a.以治疗球压挤全身;

b.推大笼球前进，或拨球后退走;

c.依规定路线推球前进或回避障碍物推球前进;

d.以拍皮球的方式拍球;

帮助给予：

全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。

8、跳脚印

训练目的：训练两侧性、空间距离、平衡、协调、柔软、眼─手协调、注意力、抑制异常肌张力、矫正姿势(内外旋、内外反)、步态训练。

训练要求：按照图形所示，双脚立定跳向下一目标脚印。

难度设置：

a.可先用双脚交替走几回，让孩子熟悉大致的距离。

b.双脚立定跳，按图形要求跳;c听着家长的口令(指令)跳;

帮助给予：

开始时家可站在孩子身后，双手扶着孩子的腋下帮助其完成凌空双脚跳起和落下的姿势，指导孩子跳向下一目标，等孩子的判断和目测水平提高后让其自行练习，家长只给予口头提示即可。

9、平衡调整（4-5）

训练目的：放松、平衡、协调、肌力、速度感、调整肌张力、促进保护反应。

训练要求：仰卧/俯卧于治疗球上，手脚均离地，捉握双手/双脚;注意手握关节的位置;能放松手脚屈伸自如;控制─部位、力量、速度、重心。

难度设置：

a.前后左右各方向的移动弹动;

b.双手的交互屈伸。(靠近时弯曲，推出时伸直)前后移动及直线加速;

c.双脚的交互屈伸(同b);

d.抑制异常机张力的移动弹动;

e.双手或双脚撑地维持平衡;f倒置双手迅速撑地的反应;

g.倒置运动(手不撑地);

h.训练者用脚将治疗球挑高大大弹动，以达垂直运动的目的。

帮助给予：

全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。

总之，感觉失调也是分轻度、中度和重度的，这些也是父母们需要注意的。有的人可能会说：我们之前的人也没注意什么感觉统合失调，也没有进行什么感统训练啥的，现在不也是过的好好的。那是因为现在的孩子缺乏大运动和精细运动，父母们常常也会为了方便，给孩子一些高科技的电子产品给孩子玩，让孩子保持安静，从而也就导致孩子缺乏了这些运动，感觉统合失调的情况也就更容易发生了。